허벅지 살 고민이라면…제대로 분석해 살 빼보자

허벅지는 쉽게 살찔 수 있는 부위이기 때문에 항상 고민이 되고 있다. 특히 다이어트를 해도 체질에 따라 허벅지 살이 잘 안 빠지는 사람들이 많이 있다. 살이 잘 붙는데 왜 유독 잘 빠지지 않을까? 허벅지 살이 찌는 주요 원인과 운동법 등을 포스팅해 보겠다. 목차 허벅지 살 안빠지는 이유는 따로 있다 허벅지 살이 잘 빠지지 않는 이유는 여러 가지가 있다. 근본적으로 허벅지는 지방이 쉽게 자리 잡는데 이는 하체가 심장에서 멀기 때문에 혈액순환과 신진대사가 잘 이뤄지지 않기 때문이다. 이에 따라 지방이 잘 분해되지 않고 셀룰라이트도 더욱 잘 생기게 되는 것이다. 또한 하체에는 지방 분해를 억제하는 수용체가 많아 살이 찌기 쉬워도 잘 빠지지 않는 것이다. 허벅지의 지방 분포는 개인에 따라 다를 수 있다. 어떤 ..